Pedaço de Céu: Visualização Criativa

Visualização Criativa

Hoje vamos indicar o livro “Visualização Criativa” de Shakti Gawain, editora Pensamento.

A autora nos ensina a usar as imagens mentais e afirmações para produzir mudanças positivas nas nossas vidas. O livro contém meditações e exercícios que visam auxiliar a canalização de energias boas, fortalecer a auto-estima, melhorar a saúde global e promover uma experiência profunda de relaxamento.

“A visualização criativa é a técnica de usar a sua imaginação, de forma disciplinada, para criar o que quiser em sua vida. Não há nada de novo, estranho ou incomum sobre a visualização criativa. Você já está usando-a todos os dias – cada minuto, de fato. Trata-se do seu poder natural da imaginação, a criatividade da energia básica do universo, que você usa constantemente, esteja você ciente ou não ciente disso.”, diz a autora em seu livro.

Vale a pena ler e exercitar. Faz a diferença, acredite!

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